Eija

Äänimaljarentoutusryhmä ma 12.5. Valistustalolla

Ma 12.5. klo 18.00 Valistustalolla, tutustumme Katja Päivärinnan opastuksella äänimaljarentoutukseen.Mukaan mahtuu 10-15 jäsentä. Ryhmäläisille mukaan oma jumppa-alusta, filtti ja tyyny sekä lämmin mukava vaatetus. Sointukylpy on turvallinen kaikille. Kesto 75 minuttia, sisältäen alkurentoutuksen ja sointikylvyn. Ilmoittautumiset Eijalle puh. 0407292802 Sointikylpy on ryhmile tehtävä äänimaljarentoutus. Sointukylvyssä ryhmäläiset lepäävät Joogamatoilla viltin alla tai istuvat soittajan ympärillä tuoleilla. Hoito aloitetaan sanallisella lyhyellä kehoskannauksella ja rentoutuksella. Sointukylvyssä käytetään erikokoisia äänimaljoja – isoissa maljoissa on rentouttava matala ääni ja pienemissä maljoissa kirkaampi ääni. Ääne resonoivt…

Lue lisää

Kuntosali (Jokelan toippilaskoti)

Tämän vuoden puolella ja ensivuonna 2025 meillä on mahdollisuus käyttää Betseda Säätiön (Jokelan Toipilaskoti) kuntosalia. Tiistaisin ja Torstaisin klo 11-12 sekä 16.30-18Jokainen voi mennä paikalle omatoimisesti oman mielen mukaan.Jätä auto parkkipaikalle kävele mäki ylös, mene ensimmäisestä ovesta sisälle oikealla eteisen perällä on ovi jossa lukee kuntosali. Jos sinulla on kysyttävää asiasta soita 0407292802 Eijalle ja voit ilmoitella myös mitä mieltä olet ko.asiasta kun olet tutustunut kutosaliin.

Lue lisää

Vikistyspäivä Lohja SPA & RESORT Karjalohja KE15.01.2025

Vietämme virkistyspäivää ke 15.01.2025 Lohja SPA & RESORT Karjalohja Ylhäntie 1 Ohjelma: klo 10.00 saapuminen Lohjan Span & Resortiin klo 10.30 alkaen ohjattu venytysjumppa 45 min. klo 11.30 alkaen uintia ja sunomista elämyskylpylässä klo 13.30 lounas noutopöydästäHinta: Kylpylälippu 20,00 ja lounas 14,00 yhteensä 34.00€Maksu: Tilille Lohjan Maamiesseura/Maatalousnaiset FI98 5236 0420 3174 84 HUOM! Lohjan Maatalousnaisten tilinumero on muuttunut Maksu suoritetaan 06.01.2025 mennessä Ilmoitautuminen 03.01.2025 mennessä Eijalle puh.0407292802 ilmoita samalla ruoka-aineallergiat. TERVETULOA mukaan aloittamalla vuosi 2025 virkistäytymällä kylpylässä.

Lue lisää

Lohjan Maamiesseura ja Maatalousnaiset järjestää pikkujouluruokailun 24.11.2024 klo 15.00 Valistustalolla

Lohjan Maamiesseura ja Maatalousnaiset järjestää pikkujouluruokailun 24.11.2024 klo 15.00 Valistustalolla, jäsenille ja heidän perheenjäsenille.Joulupukki vierailee, nimelliset paketit lapsille ja aikuiset nimetön.Lisäksi esintyy taikuri Joona Päivärinta ja Marja-Liisa Mäkinen lukee Heli Laaksosen runon sekä yhteislaulua.Ruokailun hinta 15€ aikuiset ja alle 10 vuotiaat 8€ sekä alle 4 vuotiaat ilmainen.Maksu 18.11.2024 LMS tilille FI63 5236 1840 0148 67 Ilmoittautumiset Eijalle 040 7292802. 13.11.24 mennessä. Kerrotko erikoisruokavaliostasi.

Lue lisää