Äänimaljarentoutusryhmä ma 12.5. Valistustalolla
Ma 12.5. klo 18.00 Valistustalolla, tutustumme Katja Päivärinnan opastuksella äänimaljarentoutukseen.Mukaan mahtuu 10-15 jäsentä. Ryhmäläisille mukaan oma jumppa-alusta, filtti ja tyyny sekä lämmin mukava vaatetus. Sointukylpy on turvallinen kaikille. Kesto 75 minuttia, sisältäen alkurentoutuksen ja sointikylvyn. Ilmoittautumiset Eijalle puh. 0407292802 Sointikylpy on ryhmile tehtävä äänimaljarentoutus. Sointukylvyssä ryhmäläiset lepäävät Joogamatoilla viltin alla tai istuvat soittajan ympärillä tuoleilla. Hoito aloitetaan sanallisella lyhyellä kehoskannauksella ja rentoutuksella. Sointukylvyssä käytetään erikokoisia äänimaljoja – isoissa maljoissa on rentouttava matala ääni ja pienemissä maljoissa kirkaampi ääni. Ääne resonoivt…